YmP #51 … Mardi 9H-10H
Du 16 sept. 2025 au 30 juin 2026
Lieu
Ancienne école de Beaumont1701, Route du Salève74160, Beaumont - Eglise
Places restantes : 0
Un programme de YOGA fitness et de PILATES abdo-dos :
Renforcement musculaire
équilibre, étirement et relaxation
Ouvert à toutes et tous à partir de 14 ans.
Un subtil mélange des techniques Pilates et YogaFlow dans une ambiance musicale du moment pour faire circuler l’énergie.
55 minutes chorégraphiées où l’intensité physique est ajustée en fonction de son niveau, du moment, et de ses objectifs.
Renforcement musculaire, développement de la souplesse, dynamisme sans traumatisme articulaire, équilibre.
Un public dès 14 ans ...
